Le roman d'un apprenti yogi
Le roman d'un apprenti yogi

Témoignage d'émilie ,au rsa et en grande précarité

Bonjour

 

Comme il me l'a été suggéré lors de l'acceptation du financement par le
Fonds David Lynch, je reviens vers vous pleine de joie pour partager mes
ressentis après trois mois de pratique de la Méditation Transcendantale.

Que dire ? Tellement de changements dans ma vie!!

La pratique quotidienne s'est installée très rapidement avec naturel, dû au
bien- être immédiat que me procurait ces 20 minutes de silence, bercé par
ce silence rassurant qui me montrait le chemin vers un état dont le corps et
l'esprit trouvaient la paix.
Le peu de fois où je ne prenais pas le temps de le faire, ma journée
semblait agitée et un réel besoin m'emmenait très vite vers ce refuge ou je
retrouvais calme et clarté d'esprit.
J'ai donc très vite été assidue quant à la pratique....et le processus de
nettoyage a donc commencé....
Pour la première fois, je prenais le temps de m'immerger à l’intérieur, mon
corps s'est alors libéré de nombreuses tensions que j'avais accumulées
jusque-là....
Ma conscience et amour propre n’étant pas mes points forts ; j'ai vécu toute
ma vie en enfouissant les souffrances et colères sans jamais vouloir les
observer....
Et voilà merci à la pratique, j'étais forcée à voir. Reconnaître qui je
suis, prendre conscience de ce parcours passé sans le juger, me libérer des
poids sous lesquels petit à petit, je m'effondrais. Cette libération m'a
surprise et un peu effrayée car il ne plait à personne d'ouvrir de vieux.
dossiers ! Mais grâce à l'appui essentiel de ma formatrice et la pratique
constante j'ai traversé ce tunnel avec le plus de douceur possible et m'en
voilà aujourd'hui sortie!

Les changements que je nommais auparavant, sont grandioses, car grâce à la
Méditation Transcendantale, j'ai retrouvé la confiance en la vie, en moi-même,
Je découvre doucement la véritable Emilie et retrouve mes passions créatrices
Je sais au fond de moi, être enfin sur mon chemin, et ce, avec patience et
amour envers moi-même et chaque personne que je croise!
Chaque fois que je m’assoie, couvre mes épaules, respire doucement avant de
retrouver mon mantra, je sais me faire le plus beau cadeau qui puisse
m'être donné!
Je me laisse glisser sans peur, ni conception a la découverte de l'être qui
habite en moi et se révélé chaque fois un peu mieux.
Le chemin est sans fin et je l'arpente avec confiance et conscience.

Un énorme merci à Philippe Chauvancy du Fonds David Lynch pour m'avoir
permise d’accéder à la formation avec plus de facilitées.

Emilie R.

 

 

Pour tout renseignement concernant le Fonds David Lynch France:

philippe@fondsdavidlynch.org

 

http://www.fondsdavidlynch.org/

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© Philippe Chauvancy